Ｔｅｃｈｎｏｇｙｍセッション＠大阪（9月7日）

テクノジム"AUTUMN"セッション。
昨日は、テクノジム社が誇るムーヴメントマシンＫＩＮＥＳＩＳを使った、
パーソナルセッション体験会＆河口正史氏を招いての骨盤トレーニングセミナーを開催しました。

まずはＫＩＮＥＳＩＳセッション体験会。

トレーナーはテクノジム・ＫＩＮＥＳＩＳマスタートレーナーの清水さん。
ＫＩＮＥＳＩＳを使ったコンディショニングトレーニング、バランストレーニングを中心に、
ソフトな語り口調で指導していきます。

ギリシア語で『動き』という意味を名前に冠したＫＩＮＥＳＩＳは、その名の通り、
ナチュラルな動きの中でパフォーマンスを高めることを得意とするエクササイズマシン。



一部の筋肉に特化して強化を図る筋力系マシンとは一線を画すトレーニングメソッドは、
普段トレーニングに親しんでいるトレーナーの皆さんにも新鮮な驚きがあったのではないでしょうか。


◆大阪城近くでパーソナルスタジオを開設されている清水さんのＨＰはコチラ


続いて、河口正史氏の骨盤トレーニングセミナー。
かつてＮＦＬヨーロッパで活躍し、『日本人でＮＦＬに一番近い男』と呼ばれた元プロ・アメリカンフットボール選手河口正史さん。
現役を引退された今も鍛え上げられた肉体は健在。



自身のトレーニングとパフォーマンスアップの為に開発されたという世界最小クラスのトレーニング機器
＜フィードバックディスク＞を使ったトレーニングの仕方を直接指導。

日本人と欧米人の骨盤（姿勢）への着目から誕生したＦＢＤトレーニングの特徴は即効性。

普段あまり使われていない筋肉の出力を高めることで骨盤の前傾を戻す、
肩甲骨周辺の動きを改善する、など参加者の皆さんもその効果に驚きを隠せない様子でした。



セミナー終了後、「写真を撮らせてください！」というリクエストに、
『今、一番興味のあるもの』というゴルフ向けのKINESISIトレーニングでポージングをされる優しい河口さん。

◆河口正史さんのオフィシャルブログはコチラ
◆フィードバックディスクについてはコチラ


盛り上がりを見せるテクノジム"AUTUMN"セッション２０１０＠大阪は、9月10日（金）まで開催中。
詳しくはコチラから＞＞

そして来週はいよいよ福岡へ初上陸!!
＞＞福岡会場詳しくはコチラから＞＞

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