以前にもお伝えしましたが、味噌と、玄米、塩は、健康を保つのに良いと。

 

味噌汁は、毎日飲んでくださいね。

 

塩は、少し高くなりますが、岩塩か、100均で売っているピンクの岩塩でも大丈夫ですから、見直してくださいね。

日本の昔からの食事は、健康を保つのに良いのですから。