母乳の利点④

　便秘になりにくい

母乳にはビフィズス菌を増やす因子が多く含まれています。

母乳のたんぱく質は消化がよいので、

消化不良を起こすことも少ないと言われています。

もし母乳なのにお通じが出にくいというBabyちゃんは、

ママの食生活を改善してみてください。

ママが便秘になりやすい食事をしていると、

赤ちゃんも便秘になりやすいですよ

だからと言って、

ママの乳製品の取り過ぎもよくないので、ご注意ください。

また水分もしっかりとるようにしてください。

Babyちゃんの自然な通じには、

ママの食事がポイントなのです