マタニティーヨーガ研修会

今日は日本マタニティー・ヨーガ協会の研修日でした。

助産師の皆さんと情報交換できる講習会

臨床の現場で起きていること

地域で活動中の日々のこと

（フリーで活動中の助産師は少ないので残念ですが・・・）

などなど

たくさん共有させていただいてきました。

産むカラダが変わってきている

痛みに耐えられなくなってきている

10年前、20年前、30年前とでは変わってきています。

日本人の体形、食生活、生活習慣など

多くのことが変わってきていますからね～。

便利な社会

30年前の生活に戻すことは出来ませんが、

生活について振り返ってみるのもよいのではないでしょうか。

心身をリラックスさせて

自然なお産へと導くマタニティー・ヨーガ

ご自身の心と体に向き合うことが出来ますよ。

■■■マタニティー・ヨーガ■■■

「Ｍａｍａ’ｓ☆Forum」さま主催

日　時：12月10日（木）　10：30～12：00　　

会　場：エセナおおた（JR　京浜東北線　大森駅　徒歩８分）

対象：妊娠15週以上の妊娠経過が順調な妊婦

お申し込みはinfo☆ht-grace.com

(☆を@に変えてお問い合わせください）