達成感溢れる德ちゃんの笑顔
おソロで
素敵な三兄弟さん
最高の！！！も３つ
マリナートに駆けつけてたら
逢えたんだなぁ｡。
ステージに立つ德ちゃんに逢いたいょ〜
２daysおつかれさまです
お身体も喉も休めてくださいませ
坂本さん・土方さん
ツアーＴ着て無かった…なの
朝晩と昼間の寒暖差
そしてこれからは
外気温と室内冷房温度差
３つの首守るとか…温度差対策
睡眠と適度な運動
栄養バランス
何より苦手なストレスに負けない…
自律神経を整える…
はい…そのあたりが…心もとない…
体重減ったらますます温度差過敏だし…
できることしてがんばろ
https://www.instagram.com/p/C7_WuARJTyK/?igsh=bDNldnU3MWs5Nzlq
そして
メンバーズサイト(有料)のサンプルページ
スタッフさんが
四日市・静岡
德ちゃんのご様子教えてくださってます
https://www.tokunagaandtonys.com/sample/chitchat.html
水木全く出なくて焦った声
今日は
かすれているけど目の前の人に聞こえる声
明日は仕事
声掛けも大切なことなので
よかった
今回
私は大失敗
花粉症歴有って温度差弱い人には
起こりうるかも…
皆さんも身体の声聴いて
身体守ってくださいね♡