月よみ師®の香月美です。
本日は4連休の最終日・・・
いかがお過ごしてすか？
確認すると・・・
17日は新月でした。
９月１７日（木）新月
９月２０日（日）寅の日＋大安
９月２１日（月）一粒万倍日
９月２２日（火）秋分
と最強の4日、シルバーウィークでした。
本日、秋分の日ですが、
この日は、昼と夜の長さが同じであり、
陰陽のバランスが均等なバランスのとれた1日となりました。
バランス大切ですね。
感情のバランスもプラス、マイナスと一方方向になってしまうと
よくありません。 ニュートラルの状態がいちばんよいのですが、
やはり、いつもそうであることは難しいですね。
また、そのことによって余計なストレスを感じたりして
それはカラダやココロにも影響します。
ストレスというと悪いものという印象かもしれませんが、
実は、ストレスには2つの種類があります。
ユーストレスとディストレスです。
そして、ユーストレスは良いストレス、つまり、自分の価値観によって
免疫力を活性化させたりと身体やココロを元気にしてくれます。
価値観がキーワードです。
あなたの価値観は何ですか？
あなたの月星座を元に本質をみつめ、そして、価値観をみつけ
すっきりとした気持ちで実りの秋を迎えませんか？
本日より、新メンバー第３陣が登場！！
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