一人になっちゃう!のが怖かった | 不登校ママ、旦那さんのメンタルダウンで悩んでいるママのサポート、ママを家族の太陽に!

不登校ママ、旦那さんのメンタルダウンで悩んでいるママのサポート、ママを家族の太陽に!

何気ない日々の生活の中から、いつの間にか苦しくてたまらなかった時インナーチャイルドセラピーに出会い自分が変わって行く事を体験。いつも誰かのために頑張ってきたから、今度は私のために

こんばんは、笑み育カウンセラーの小川  かよです。
ご訪問頂きありがとうございますニコニコニコニコ


昨日は
学びの日でした

空想と幻想
ファンタジーについて

空想は赤ちゃん
何と生後6ヶ月頃から
空想できる!
んだって

大人になるとお父さん
空想から幻想に
変わっていきます

空想とは(期待)赤ちゃん
たぶん~してくれるに違いない
きっと〜
いつか~
そのうち~
⇒子どもの空想だから赤ちゃん
    具体性がない
    
これは
赤ちゃんのころの体験
期待したらお母さんに
叶えて貰えたお母さん
喜びの成功体験

ですが、これは
相手任せ、人任せ

すなわち
相手に依存して期待すると

期待は95%裏切られる

残念だけど
95%裏切られる笑い泣き

それを繰り返すとえー
ああ〜あ、やっぱり
またか
どうせ
等の諦めていくのですびっくり

人に期待するより
率先垂範!

自分で考えて
自分で選択して
自分で意志決定して
自分で行動する

これが
生きていく上で
大切な事なんだと学びました!

私の場合は
いつか、旦那が働いてくれるに違いない
とを期待する照れ

でも旦那さんは
うつ病なので
再就職しても働けないショボーン

これを繰り返していると
ああ〜あ、やっぱり!
私が思った通りになったニヤリ
そして、ホッとする

こんな幻想(ファンタジー)
の中にいました
諦めて生きていたなんて
ビックリびっくり

旦那さんを操縦しないと!

こんなのは
抜け出した方が
いいに決まってる!ニコニコ

なんて恐ろしい!
無意識だから気付かないで
繰り返してしまうんです!

あ!それ私もあるかも!
ていう、あなた!

インナーチャイルドセラピーで
どんな思考なのか
分かるとなるほど〜
と納得できてウインク
思考のクセを変えて
行くことが出来ますよ

私も旦那さんを操縦
できるように学んでいきます

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