明けましておめでとうございます!








皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか




お家でゆっくり過ごされた方、お出かけされた方、大掃除やお正月の準備、はたまた初売りセールに忙しかった方と、きっと様々いらっしゃると思います



けれどひょっとしてどの方も三が日を少し過ぎた丁度今頃、そろそろお体に疲労を感じてらっしゃるのではないでしょうか







忙しかった方でなくとも、普段と違うお休み中の生活リズムから通常モードに戻すために、意外と身体は負担を強いられています




どうぞ無理をせず、風邪などひかれない様お気を付けて冬本番をお迎え下さいね







ちなみに私は、昨日スポーツジムの見学に行ってまいりました



もちろん、お正月中に育ったお肉とサヨナラするため、そしていなくなった筋肉を呼び戻すためです





一通り設備を見て回りながらスタッフの方とお話したのですが、やはり同じ動機でこの時期に入会する方、多いようですね~





一年の始まりでもあるし、身体のケアを始めるのには最適なタイミングかもしれないですね






もちろんウブドでも、もみだし系のオプションなどご用意してお待ちしておりますので、気になる方は是非ご利用下さい






それでは、本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます!






まるやま