東京・練馬区で整体師めざして修業中
整体師のたまごです
今日は節分ですね
子どもたちも幼稚園や学校で
豆まきをしている頃かしら
整体スクールに通い始めて
1年ちょっとになりますが
私が習っている整体は
指圧やもみほぐしとは
ちょっと違っていて
「引く刺激」によって
筋肉を緩めて
全身の血流を良くする手技が
ベースとなっています
深層筋に届く刺激とか
押す手技の整体は多くありますが
「引く刺激」
を教えるスクールは
今ではここだけ、とのこと
ぎゅーっと押されて
おぉ～気持ちいぃぃぃ～
と感じる人も多いと思います
（私もかつてはそうでした
）
じゃぁ押すのと引くの
何が違うかと言うと
押す刺激
ぎゅーっと押して筋肉をストレッチする時間が長い
体に入る刺激の量が比較的多い
失敗すると筋肉を痛めたり揉み返しが起こる
（あくまで失敗すると、です。上手な先生でしたら起こりません！！）
引く刺激
*引くといっても、ちゃんと体には触れます
全身のライン（経絡）を親指でぽんぽんと突いていく感じなので
一つ一つの時間が短い
インターホンを押すような軽い力で体に入る刺激の量が少ない
（でもちゃんと骨まで刺激は届きます
）
体の負担になりにくいので揉み返しが起こりにくい
私も以前は
肩こりや腰痛がひどい時に
「押す」整体にいっていました
もちろん
痛みが緩和したり
体の動きが良くなったり
するのですが・・・
いつの間にか
ぎゅーっと押されると
自分の体も負けないように
対抗して固くなっていることに
気づいたんです
終わったらすっきりしているので
良いけれど
施術中は
押されることに対して
緊張してしまって
リラックスはできていなかったかな～と
こうして勉強を始めてから
「引く刺激」の効果が
体をほぐして
心もほぐして
自律神経を整えること
にもつながることを学びました
押されたり強もみが苦手な方
違和感のある場所を含めて
全身をすっきりさせたい方に
向いている手技だと思います
今年はスクールを卒業して
モニターさんを募集出来るように
少しずつ準備（と勉強も!!!）を進めています
興味がある方がいらっしゃいましたら
ぜひその時に体験して下さい
（女性限定です
）
この「引く刺激」は
「指針整体」
という手技です。
（ししんせいたい、と読みます）
現在は練馬区の大泉学園駅から徒歩数分の
てあて整体スクールで勉強中です
先生ご自身がダンスをされていることもあり
ダンサーやバレエをされている患者さんも多いとのこと
知識が豊富で
体のこと、整体のこと
芸能ニュースから社会情勢まで
何でも教えて下さいます（笑）
アットホームな整体スクールで学び
アットホームな出張整体師サロンを
目指しています
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