毎日毎日
何かしらの刺激がある時は
もうめちゃくちゃしんどい
最近は仕事が
ずーっと忙しくて
ずーっと気が抜けないので
めちゃくちゃしんどい
凄く逃げ出したくなる
ほっと ひと息つくことがない
このままの状態は
凄く刺激過多だなと思う
刺激が多すぎて
しんどい時は
本当に1人になりたくなる
どんな些細なことでも
私にとっては
とても刺激になってしまう
こういう1人になりたいって思う時に
色んな人が力になってくれようとしたり
それでも心を閉ざしたり
壁を作ったりしてしまうから
本当にしんどい時には
1人になることが大事なんだなって…
そして
それをしっかりと伝えていかないと
難しいんだろうなと思います
ここが
人間関係のネックに
なる所かもしれない
でも
刺激として感じてしまうのは
直らないんだろうなって…
本当は辛いことがあったとしても
好きな人や大切な人
そんな人達とわー！っとして
忘れたい
元気になりたい
ってなれる人達が羨ましい
私が人といれるのは
元気な時だけ限定なのかも
人と一緒にいることが
本当にしんどい時には
凄く凄く
辛くなってしまう
しんどくなってしまう
クールダウンが
私にとっては必要なんだよね
それが人を避けてしまっているように
見えるのかもしれない
この刺激を感じてしまうのが
直らない限り……
いや
これは直らないから
そこをきちんと理解してくれる人達
そうじゃないと
付き合っていくのは
しんどいんだろうなと
それでも何か対策があるのか
探ってみたい
何か対処法があるなら
それを試してみたい
私だって
変わりたい
このままだと辛い
感じてしまうことが
変えられないのであれば
それをどう工夫したらいいか
私なりに答えを見つけたい
このブログを書いてる中で
見つけられたらいいな