神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛みや
腰痛のことなら「ほじ鍼灸接骨院
今晩は
受付の宏美です
受付の宏美です今日は暑かったですねぇ〜
夏
夏
夏
夏夏でしたね
お昼に室温が30℃になっていました
6月なのに⁉️
目を疑ってしまいましたが、何度見ても30℃
思わず夕方にエアコンを入れてしまいました
梅雨入りはしているものの、連日お天気も良く洗濯物が早く乾くのは有り難いのですが
しかし暑い🥵
こんな日は、熱中症にもかかりやすいので皆さん充分に水分と塩分をとって下さいね
今日はこんなに暑いので、さすがに食後のウォーキング&ランニングはお休みかなぁ？
と思っておりましたが…行く予定やでぇーっ
と旦那さんは行く気満々の返事
ま、まじと思ってしまいましたが、時間に余裕がある時しかでしないし、健康の為に行って参りました
夕方からだったので、風もあり涼しくて気持ち良かったですがなかなかハードでした
明石海峡大橋を眺めながら海沿いを走れるなんて良いランニングコースでしょ
眺めが良い所を走るとしんどさも半減し頑張れます
後は家に帰ってからのご褒美
この為に頑張っていました
写真のアイスのネコは最近買ったお気に入りの置物です
見ているだけで癒されます
他にもネコはシリーズが多くクスッと笑える姿をしています
どこかで、このネコを見つけたら是非教えて下さいね
神戸市須磨区の板宿駅から徒歩４分
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