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わたしは血圧が低いほうなので朝なかなか起きれなくて、いつも二度寝、三度寝してしまいます。朝すっきり起きるには、寝るまえの三時間は食べものを口にしないことが大切らしいですよ。実は、料理を勉強しようかなと思ってるんですよ、難しそう。いまヨードっていう成分が話題になってるけど、取り続けたら健康にかなり悪影響があるらしいですよ。

このあいだテレビでダイエット特集してたんですけど、10日間何も口にしないっていうのがありました、、、こんなの命を落としかねないですよね。犬派と猫派って言葉をよく使いますけど、どっちも好きな人だって多いはずだからちょっと変ですよね。そういえば、はやりのスマートフォンを買ってみましたよ。寝る前には必ず歯を磨くように習慣をつけないと、寝ている間に口の中で菌が大量に繁殖してしまうそうです。

昨日は天気がよくなかったので、ずっと家にいました。ところで、好きな音楽でその人の性格っていうか、人柄みたいなのが少しわかりませんか?。なんか最近暗いニュースばっかりなので、明るくなるような話題がほしいですね。最近外食が多くて、栄養もかたよりがちなので、自炊でもはじめようかな、なんて思っています。

お隣の息子さんが中学生なんですけど、なんか目つきがいやらしいので極力避けています。ウチでは猫を飼ってるんですが、やっぱりウチの猫ちゃんが一番かわいいですね、、でもこの間ベッドでおしっこしたので思い切りトーキックしてしまいました。毎年この時期になると痩せなきゃって思うんですけど、できないんですよね。昨日ネットで見つけたブログがとても面白かったんで読んでるうちに朝になってました。