私がhspだと気づいたきっかけ
それは
泣きたくないのに涙が出てきたり
少しぼーっとした時間があると涙が出てきたりしたから。
涙が出るというより
溢れでてくる
という表現が正確です。
蛇口からコップに水を入れて、どんどん水位があがりコップの水があふれるようにこぼれるように出てくるのです。
会社でも泣きたくないと思っているのに、止められない。誰にも言われてないのに、泣くなって思われているんじゃないだろうかと不安になって怖くなって止まれ止まれと思えば思うほど出てくる。
でも周りは泣いても大丈夫だよと優しい言葉をかけてくれる。その優しさに対しても、優しくてありがとうの気持ちで涙が出てくるし、ほんとにそう思っているのかな？という気持ちで涙が出てくるしで
ここまでいったら感情ぐちゃぐちゃで、自分でも手がつけられません。
辛いです。
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