気分が乗らない時
なんだか、今日は
仕事に行きたくないなぁ。
やらなければならないことが
あるけど、
やりたくないなぁ。
こんな日、
めっちゃあります。笑
そんな時は…
やる気なしなしモードでもやる。
だって、大人だから。
今日仕事行きたくないので…
と言って休むことはできないし。
でもやっぱり
自分の気持ちに正直に。
今日はやーめた！やらない！
と
選択する日もあり。
仕事以外の事ね。
ヤル気なしなしモードでやった時は、
本当にズーンってなりながら、
私、本当に頑張ってる！
すごいよー！！って
自分を応援しながらやります！
頑張ったご褒美をあげましょう。笑
そして、
やらない選択をした時は、
好きなことをして過ごしたり、
やらなければならないタスク
以外の事をして、
ゆっくり、気分の上がる事だけ
をして過ごします。
しんどい時、ツライ時、
実は…
次へ大きく
ジャンプをする前！
に起こるんです。
落ち込みたい時は
思いっきり落ち込む。
雨の日ばかりではない。
絶対晴れる日が来る！
からね♡
だから、
今しんどいなぁとか
落ち込んでいる人も
大丈夫！
毎日よく頑張ってるよ。
今は好きな事をして、
ゆっくり休もう。
そしたらまた、
できる、やれる日がくる！
今日も読んでくださり、
ありがとうございます♡
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