おはようございます。
最近HSPは弱い性格だと
勘違いされてるのかなと
感じています！
HSPをちゃんと知る1年前は
私も、自分は違うと
思いたかったから
その時の気持ちと一緒かなと。
HSPってネーミングは
精神的な病名と似てるので
病気だと勘違いされがちなんですよ！
繊細さんということばも
テレビなどで紹介された内容が
繊細で気にする弱い人
って感じで解釈してる人が多いとおもいます。
私の場合
繊細さんが話題で取り上げられ始めたとき、
ちょうど悩みに直面して時なので
HSPを知って
「なんだ！ただの性質だったのか！」
他の人と比べる事じたいな間違ってたと
知って嬉しかったんですけど
今はあまり悩みを抱えていない状況だと
自分を繊細さんに当てはめたくないですよね〜
最近思うことは
HSPは
頭の中に入ってくる情報の量が多いから、
繊細に対応してしまうだけで、
悩むことや
自己肯定感を下げる性質でも無い
誰もが生まれた時に持ってる
性質の一部だという
簡単な理由だったと感じてます💕
ちょっとの考え方の変え方を知るだけで
気楽な過ごして楽しむ変化を
条件や年齢関係なく変われるって✨
85歳のアルツハイマーの母を
見ていて実感してます
人生いつからでも変われる👍
楽しむために生まれてきたんですよ
