おはようございます
HSPメッセンジャー、
心理カウンセラーのえもとゆうこです。
昨日から始めたブログ、今日は2日目！
もう考え過ぎて何を書こう、この文は
話が繋がらずおかしいかな？
なんて考え出したら
思考が固まってしまいそうなので
思いついたことを気楽に
書いて行こうと思います
私の母は超HSPなんですが
84歳でアルツハイマーです。
他人を気づかって自分のことなんて
考えたこと無いんじゃないかってくらい
気にする性格です。
「人の気持ちを敏感に感じ取り
深く共感する一方で、
相手に対して過剰に同調したり、
相手の気分や考えに引きずられて
本音がわからなくなって
自分を見失ってしまう」
完璧なHSP気質を持ってる母に
育てられた私は当然まったく同じで、
まるで鏡を見てるような気持ちになって
悲しくなってました💧
母はアルツハイマーになって
気遣うタイプとは知っていたけど、ここまで？
というくらい、ありがとうを言い忘れてないか
気になるようで、気遣い方が半端なくてしまってます。
私も認知になったら
こうなるのか？と見せてもらってるようで
早く自分を変えなくちゃと焦れば焦るほど
母と同じ行動を取ってる自分に気づき
ガ〜ン😨
何でだろうって？辛くなって
さらに、イライラもつのり
母に優しくしたい気持ちはあっても
ついキツく
当たってしまうこともしばしば…
でも
繊細な気質は
性格や環境によるものではなく
生まれ持った気質！！
母の行動は生まれ持った性質で
母も私も悪いわけではなかった❗️
HSPを知って
本当に気が楽になりました☺️
なんとHSPの事を母に伝えると
「そうだったんだ！
人のことが気になって仕方なかったのは
そのせいだったんだー」
って大喜び！‼️
誰かに迷惑をかけてはいけないと、
ドタバタといつも焦っていたのに
最近は、焦りの行動が減ってるんです💕
HSPを知ってもらうことで
子供からお年寄りまで幸せになれる
と母を見てその効果を感じています‼️
幸せ届ける
HSPメッセンジャー💓
みんな気楽に楽しくなれると嬉しいです✨