青空

青空

今日は快晴でした

青空が綺麗
気持ちいい

こう感じられることに
感動します

パニック障害を患ってた頃は
晴れの日は
気持ちが沈みました

雨の方が
落ち着きました

晴れてるのに自由きままに
出掛けられない

雨だから家にいる
家にいる人も多いだろう

そんな気持ちからでした

パニック障害を患ってて
中々、気持ちの持ち方を変えるのは
簡単ではないかもしれませんが

綺麗なものは綺麗

美味しいものは美味しい

美しいものは美しい

など、感じることを取り戻していくことが
うつ的な気持ちから

少しずつでも

開放されていくこともあるでしょう

レオ君はきっと嫌なことも嬉しいことも

感じたまま生きてるのかなぁ

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