体調不良（大したことない、寝不足とかｗ
）とGWで２週間ほど
アシュタンガヨガはお休みしており、
昨日２週間ぶりにやったのです
翌日（今日）、なんとなしに、、、身体痛いなあ・・・
あ、昨日のアシュタンガのせいか
↑かつてはレッスン後一週間筋肉痛
だったわけなので、
なんとなしに、、、なーんて言えるようになったのは成長だと思うわー
ああ、肩と、ハムストリングスが、、、、なにげに痛い・・・
昨日は、いわゆるアシュタンガヨガのアクロバティック？な面でのポイントレッスン
があり、
わー、絶対ムリムリ～
って感じなんだけど（１０キロ痩せたらできるかもｗ）
クラス一番うまい人でも、「あ、出来た」みたいに言ってたので、
なーんだ、彼女でもそうなんだ、って思った
ほんと、同じことの繰り返し、とあなどれない奥の深さがあるのがアシュタンガヨガです