Diet！

Diet！

ついに7月に突入!!!
1日やし、ダイエット再開!!!

とりあえず寝る前に筋トレ！
きついと続かんけん5回だけ笑

今日は腹筋と
おへそ腹筋と
足ぱかぱか∩^ω^∩

ここに毎日書いていこーと思います★

とりあえず今日から
チャリ通勤になったけん、
それもプラスになることを祈ろ！

そして今日の夜ご飯、
かっぱ寿司で2皿とポテト。

また明日もがんばろ！
とにかく痩せたい！
そして体力つけたい！
基礎代謝あげたい！

まだまだ努力が必要です。笑

おやすみなさい★

ダイエット一緒に頑張ってくれる方
大募集なう(o_o)笑


(つω･`。)

(つω･`。)

運命の人っておるんかな？
今すっごくこれを思いよる。

自分の気持ちを素直に
伝えることがいかに
大切かを思い知らされた感じ。

タイミングって難しいね。

なんでこのタイミングなんやろ…


寝れんっ(>_<)

投稿写真

寝れんっ(>_<)

まさかのこの時間になっても
寝れんで今に至るー(>ω<､)
やだやだやだー(>ω<､)
助けてー(>ω<､)
3時間ぐらいしか寝れんー💦

夕方ちょっと寝たのが
いかんやった…(>ω<､)