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午前

こたつ布団など洗濯したかったけど、やめる

午後の親の通院に間に合わないと思ったから

ラジオ

昼はお好み焼き

明日の習字教室はお休みの電話

私には認知行動療法があっているかもしれない

午後もラジオ

占いしたい

ラジオ後に散歩行きたいけど、行けない

雨の予報

沖縄梅雨明け…早っ

今日はパソコンで遊ぶ

スマホの充電がもたないからちょうど良い

太極拳では腹筋は割れないのか

ちょっとずつ筋トレ

運動

10秒でも良いから始める

少しずつ運動

今日は疲れた