兄弟姉妹も新型コロナウィルス陽性となった
月曜日
昨日は親の病院の送迎
今日は美容院への送迎
親も発症から5日だったから、動き始める
私もそろそろ？
でもまだ家族で発症したばかりの人もいるし
5類になったから、インフルエンザと扱いは一緒
そう思うと、昔学校のときに患った子で、家族が罹ってるから出席停止明け後も休むみたいな人いなかった気がする
じゃあ大丈夫か
明日は習字
でも習字は、受験生もいるところもあるし
その子だけが心配
昨日は天気が良かったから掃除機かける
その他ハンカチの洗濯アイロンやら、時計のバンドの洗浄やら
布団も洗いたかったけど、親が干すからと断られた
水曜晴れるようだから、そこで干すか
下着の洗浄
下着にアルコール除菌をすると、シミになったりする
どうすれば良いか
熱湯で殺菌して、漂白剤をつける
これが良いらしい
体重減った
でも筋肉が落ちただけで、脂肪は変わってない
筋肉は標準以下で、脂肪が平均より上になった
最悪じゃん
昔から変わってないのかな
そんなここ数日だった