天気は晴れ
もう暑い
今日から父が入院
抗がん剤治療のため
最近は朝早く目覚めるため、お見送り
早く朝食を食べる
1階でくつろいでいると兄弟姉妹が仕事に行くので鍵をかけてと
甘えん坊だな
まぁ毎日遅くまで仕事してるから多めに見よう
父の遺言（まだ生きてる）
夕方に散歩するのではなく日中日が出ているときにすればと
仕方なく今日日中に自転車漕ぐ
これが仇となる
いつもは食後4時間あけて運動した方が脂肪燃焼に良いと聞いたから、夕方、涼しくなる時間にしていたが、今日は早く朝食を食べたことから、日中昼前に自転車を漕ぐ
暑い
日差しがやばかった
水分取ってたが、喉が渇く
おかげでスピード出せなかった
ゆっくり走る
昼前に帰宅
午後から習字
今日は最初の作品の方が良かった
まぁまぁの仕上がり
大学生がくる
なんか最近先生が同じこと言うようになった？
また運転免許がどうのこうの
まぁ私も運転免許の話は嫌いではないが
近所の話やら
ちょっと認知症入ってきたのかな
おしゃべりで今週も話を20分ほど聞く
帰ってくる
喉が渇いたからファンタを飲む
今日また吐きかけた
習字に行く前に道路でおえってなった
最近良くないな
なんでだろ
そんな1日だった
明日はデイケア
暑くないと良いのだかな