もっーさりと【大きい】
脚太、大尻、自信の持てない”悩める女”から
ヒップ87センチ＆太もも43センチまで
サイズダウン🌸 しっかりキープ🌸
毎日顔晴る自分を、もっと愛でよう💓
イギリス在中、
美脚美尻を叶える専門家
しぎさわはるか です
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Before & After
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アラフィフの今さら
苦しい思いも、食事制限も、
しなれていない運動だって
できれば「したくない」？？？
でも
「好きな服を 着倒したい」
「高いヒールも 颯爽と履きたい」
そんなあなたの
自分史上最高の
美脚、美尻、ヘルシーボディ作りを
サポートさせて頂きます。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
続いて、太い下半身を
細見せさせるテクニック
スカート編です。
これは楽しいですよ。
まずご自分の脚を鏡に映し、
バスタオルを体の前に置き、
少しずつ上に持ち上げていって下さい。
そして、それぞれ「一番細くなる箇所」で
Stopします。
それがベスト丈
あるいは、
写真に撮ってもいいですね。
例えば、
それぞれ一番細くなるところに線を引くと
こんな感じ。
太もも(黄色)
ふくらはぎ（緑）
足首（赤）ですね。
ショート丈だったら、黄色、
ミディアム丈だったら、緑
ロング丈だったら、赤
のラインがちらちら見えるくらいの
スカートを選べば、
一番細いところを見せることになるので、
ばっちり脚痩せして見えます
場合によっては、
本当に１ミリ２ミリの違いです。
でもここを意識するのと、しないのでは
大違い。
妥協しなければ、
鏡に映るたびに、
自分にもベスト美脚な自分を、
見せてあげることができます
そのうち、
「どんな履きたいスカートでも
美しく履きこなすようになること
」をイメージし、
「下半身痩せが成功したら履きたいスカート」を
事前に購入しておくのもいいですよね
「痩せたら着たいドレス👗」、
だと、ちょっと大げさな感じがしますが
（勿論素敵なことですよ！）
「痩せたら履きたいスカート」くらいなら、
気分が上がるし、
ウエストとヒップのサイズも、
同時に意識することになるので、
おススメです
なかなかおばさんにならない、
あの歌手の方は、
お客様のために、
ステージでミニスカートを履いておられますが、
下半身痩せしたい私たちは、
隠すことばかりから、自分を遠ざけるために、
自分がなりたい足に
自分を近付けるたために、
この冬、
いつもより３㎝短いスカートも
履いてみませんか？
ロングスカートでだらっと隠すのは
もう『最終手段』。
今年のこのトレンドの感じなら、
ミニスカ＋ブーツも、
アラフィフでも行けます！！
いつもとちょっと違うことをしてみるだけで、
ダイエットも、ファッションも、生き方も
新しい道が見えてきますよ
だって同じことをしていては、
同じような未来が、延長線上に待っているだけですから、ね！
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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