『腸育』カフェご参加ありがとうございました＾＾

●『腸育』カフェご参加ありがとうございました＾＾

こんにちは、１５日(日)のイベントでは、チラシには載っていないシークレット・セラピストの山井です。（笑）

大変遅くなりましたが、先週開催させていただきました《学んでおしゃべり『腸育』カフェ》には、たくさんの方がご参加いただきありがとうございました。

初めて茶話会型式でイベント的なことをやらせていただきましたが、何をどう進めてよいのやら正直とまどいました(^_^;)

でも、参加者の方々から色々と質問をいただき、それにお答えする形で場が盛り上がってきたので、とても良かったです。

腸のケアが大事だって事を皆さんにお伝えできた良い時間になりました。

このカフェの為に、購入した「ふくぎ茶」をみなさんに飲んでいただいたんですが、けっこうさわやか～と好評でした。o(^▽^)o

最後には、自律神経をコントロールして血流を良くする「腹式呼吸」を共同開催者のオリーブさんに教えていただいたり、私が「セルフ腸セラピー」をお伝えしました。

この「腹式呼吸」と「セルフ腸セラピー」は、とても有効なので次回もお伝えしていきたいと思います。

そう次回が決定しているんです。

次回は、２０１４年２月７日（金）です。

次回は、腸と花粉症のお話でもしようかな～って思ってます。

詳細が決まりましたら、またこちらで告知させていただきます。

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。

長岡の出張整体　指針整体院ティファーレの山井恭三郎でした。

長岡市大島本町にある『ホーメックス　長岡支店』さんで体幹回復ストレッチのレッスンをしています。

予定
１２月５日(木)　１３：３０～１５：００
１２月１２日(木)　１３:３０～１５：００
１２月１９日(木)　１３:３０～１５：００

２０１４年
１月９日（木）　１３：３０～１４：００
１月１６日（木）　１３：３０～１５：００
１月２２日（水）　１３：３０～１５：００
１月３０日（木）　１３：３０～１５：００

・会場：ホーメックス　長岡支店

・住所：長岡市大島本町５丁目１１６－２７

体幹回復ストレッチの総合メニューページは、こちらです。

電話で問い合わせる：０９０-４７５３-２９１５

携帯・スマートホンからＯＫのお問い合わせフォーム(２４時間受付)

※指針整体院ティファーレでは、専用のスタジオを用意していませんので、レンタルスペース等を利用してレッスンを開催いたします。

イベントに出店いたしま～す(^O^)

《2013　癒しのいろどり　～笑顔のまーけっと～》
in　「杜のかたらい」

日にち：２０１３年１２月１５日（日）

時間：１０：００～１６：００

会場：川口地域交流体験館『杜のかたらい』

住所：〒９４９－７５０３　長岡市川口中山２５３６－１２

入場無料・駐車場有

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～長岡の整体　痛みが消え、身体が軽くなる出張整体～
指針整体院ティファーレ
整体師：山井恭三郎

事務所：〒９４０－２１４８
長岡市陽光台１－１５－１３
営業時間：９：００～１７：００
(最終受付１６：００)
定休日：日曜日、祝日

◆メニュー・料金
◆お客様の声
◆出張エリア
◆ご自宅での準備

ご予約・お問い合わせは遠慮なくどうぞ
電話番号：090-4753-2915（留守電には、氏名・電話番号を）

携帯・スマホからもOKの予約・ご相談フォーム(２４時間受付)

☆出張エリアは、長岡市(旧中之島町・旧越路町・旧三島町・旧山古志村・旧小国町・旧和島村・旧寺泊町・旧栃尾市・旧与板市・旧川口町を含む)・見附市・小千谷市・柏崎市です。

☆腰痛、肩こり、首こり、肩こりによる頭痛、四十肩、坐骨神経痛、膝痛、産後の尾骨(尾てい骨)の痛み等のお悩みはおまかせください。

☆当院は、施術効果を持続させ、施術回数を減らすために施術後にストレッチ及びセルフマッサージをお伝えしております。痛みが無くなったから終わりではなく、痛みの出ない身体になるためにお伝えしたストレッチ・セルフマッサージは、ぜひ続けてください＾＾