腰痛の悩みを解消!身体が軽くなる整体
指針整体院 tifare(ティファーレ)の整体師 : 山井 恭三郎です。
昨日は、赤ちゃんの脚はO脚
2~6歳位の子供は、X脚
それは、普通なんですよ~ってお話をしました。
そして、立って歩くことに
慣れるにつれ全身の筋肉が整い
次第に脚はまっすぐ美脚に
なってくるってことでしたね。
では、なぜ大人になったのに、
まっすぐな美しい脚の人が
少ないのでしょう?
その一番の原因は、
悪い姿勢にあります。
そして、悪い姿勢の原因は、
実は、大人の真似・・・
つまり、親をはじめとする
周囲の大人が
よい姿勢への意識が低いため、
子供の姿勢への意識も
低くなってしまうのです。
こうした生活習慣のほかに、
スポーツ特有の身体の使い方や
趣味などを続けることで
脚の形や姿勢が
変化することもあります。
これらの習慣的要因による
負の変化を防ぐには、
常に正しい姿勢への意識を
高めていることが必要ですが、
現実的には、それが難くて、
そのまま姿勢の変化(歪み)=バランスの崩れへと
つながっていく事もあるのです。
本日も、最後までお読みくださり、ありがとうございました。
●自宅で受けられる腰痛専門の本格整体●
指針整体院 tifare(ティファーレ)
整体師:山井 恭三郎
営業時間:9:00~17:00
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