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日常を綴りながら、夫依存を脱するため
日常を綴りながら、夫依存を脱するため
サレンダードワイフを指南書として
毎日19〜21時の間に更新しています。
誕生日に美味しいご飯食べたいから予約してね😤
どうしてホールケーキ買ってきてくれないの💢?
このプレゼント買って欲しいんだけど😡😡😡
これは相手をコントロールするための要求。
男性に伝える時は望み、希望を言う。
誕生日は美味しいステーキ食べたいな🤤
チョコのホールケーキがいいな🩷
このプレゼント貰えたら嬉しいな🤭
に言い換える。
希望は期待してはいけない。
あくまで希望。
ついでにそうだったらいいなと思うのです
私はこうして欲しい。
私はこうして欲しくない。
は、相手に決定権がある。
けど、要求や同調の強要は肯定しか許さない。
今日の夕飯はカップ麺にしない?面倒だもんね?
に対して、
いや今日は自炊しよう。節約中だもん。
と言われたら、自炊しようと言った人は悪者になる。
こうしようと要求したのに、
して貰えなかったら、同調しなかった相手は悪。
同調しても悪者になるケースもあるけど🤔
どうせ私が悪いんでしょ?という決め台詞も、
肯定を求めているだけ。
そうだよ。と言われたら腹立つし、
そうじゃないよ。と言われても理由をつけて
自分を悪に仕立て、自分を悪に仕立てた相手に苛立つ。
私はこうしたい。
私はこうしたくない。
と自分の気持ち(希望)を伝えた上での結果は
受け入れるしかないし、
同意を求めるのは
相手をコントロールしているだけなのだ
バズりちらしロムアンド💄