骨ってメンテナンスいるの？
と、初回体験コースにいらっしゃった
お客様からご質問がありましたので、
お答えしますね！
毎週マッサージに通わなくても
骨を整えれば、
たった1日10分のセルフケアで
いつでもシゴトもアソビも思い通りにできる
カラダをつくる体験会です。
詳細、お申込みは▼
こんばんは！
シゴトもアソビも
”自分の思い通りになる”カラダをつくる
【骨とヒールと私】
骨からパフォーマンスを上げる専門家
ボーントレーナー 秋葉久江 です。
そもそも
骨ってメンテナンスいるの！？
ってよく聞かれます。
答えは、
お肌をメンテするなら
骨もメンテしないなんてもったいない！
とメンテナンスが必要であることを
お伝えしますね。
骨も1年間かけて入れ替わっていますし、
206個ある骨が、毎日の生活習慣によって
ずれている方向は、人それぞれ。
デスクワークで運動不足。
ずっと座りっぱなしで足を組んでしまう。
いつもパソコンを持ち歩くカバンは
片側で持ってしまう。
人に会う時は、いつもヒール！
そんな方の骨は、
平均、206個中80～100個前後
最高で124個ズレている方がいらっしゃいました！！！
ほとんどの方が
1/3～1/2の骨がズレているのです。
そのままでは、
疲れやすい
下っ腹が出てきた
肩こりや腰痛
何もないところで足が躓く
作業効率が落ちる
など、2〜3年前には感じなかった変化が
起きてくるのです。
そして、月一エステで
たるみ
むくみ
シワ
くすみ
を目的に通っているのなら
カラダ(骨)のケアをしなければ
繰り返されることは知っていますか？
なぜなら、
骨の歪みをそのままにしておくと
筋肉が硬くなり
血行が悪くなり
代謝が悪くなる。
その結果、
お腹や足、胸周りがたるんできます。
皮膚は全身一枚皮で繋がっていますので
顔だけをケアしても
元に戻ってしまうのです！！
美と健康は"骨"から！！
今まで一度も
骨のメンテナンスをしたことがない方は
ぜひ私と骨を会話させてください。
あなたの悩みや希望を
解決できる一手をお渡しします！
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