その行為は、骨格が歪んでいることで
カラダが冷えてしまっているからです。
✅手足だけが冷える
✅お腹が冷たい
✅頭痛・肩こりがひどい
✅アレルギーや肌荒れがひどい
✅生理痛・不順がある
✅体力がなく疲れやすい
✅胃もたれしやすい
✅風邪をひきやすい
✅集中力が低下している
✅夜眠れない
✅とにかくイライラしやすい
痛いなどの症状がない分、深刻に捉えられないのですが
上記に１つでも当てはまると、
あなたのカラダは冷えにより
「体温調節」
「脳からの指令がうまくいっていない」
「血行不良」
ことになり、
生きていくための維持が出来ず、
カラダにとっては一大事で、一生懸命シグナルを出しているのです。
例えば、足のむくみや冷えの場合
背骨や骨盤の歪みをそのままにしておくと
↓
骨盤が傾き、お腹や太ももの筋肉に影響が出る
↓
足の上がりが悪くなり、足首が硬くなる
↓
足首が動かず、血液を送り返すふくらはぎの動きが悪くなる
↓
血行不良が起きて、冷えるのです。
冷えを改善させるには、
血流循環を良くすることが絶対条件なのです！！
ふくらはぎの働きを格段に向上させることで、
下半身の血流循環をアップさせることができます。
それには、骨盤の歪みや傾きを本来の位置まで戻してあげることがとても大切になります。
下半身が冷えたままだと、
✅脂肪からセルライトに変わり足のラインが太くなる
✅むくみがひどくなる
✅膝が痛くなり歩きたくなくなる
などの老化の世界にまっしぐら…。
✅手足だけが冷える
✅お腹が冷たい
✅頭痛・肩こりがひどい
✅アレルギーや肌荒れがひどい
✅生理痛・不順がある
✅体力がなく疲れやすい
✅胃もたれしやすい
✅風邪をひきやすい
✅集中力が低下している
✅夜眠れない
✅とにかくイライラしやすい
１つでも当てはまるあなたは、
2019年からのカラダを脱冷え性！！
にして仕事もプライベートも充実した年にしませんか？
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