元気づけ

明日、7月27日(金)は土用の丑の日ですね。
土用とは立春立夏立秋立冬直前の18日間をさします。その18日間のなかで最初にくる丑の日を土用の丑の日といいます。昔は日にちも十二支で数えていたので丑の日というようです。


ウナギを食べる習慣は江戸時代から続いています。今でもこの時期になると、必ず話題になりますよね。

幼い頃は土用の丑の日の意味も分かりませんでしたが、甘い味付けのウナギが大好きで楽しみにしていたのをふと思い出しました。

近年食べていませんでしたが、最近少し食欲が落ちてきているので、ウナギを食べて、元気をつけようと思います。
きちんと食事をして、暑さに負けない体づくりをしましょう。


misuzu kanai