今朝は、そこそこ晴 れているかな。
気持ちのいい朝だ。
昨日、睡眠が疲れをとるよねって書いてみたけど、昨日はそれほど寝ていないんだ。
むしろ、睡眠時間は普段と変わらないって感じだった。
だからだろう、疲れが取れていないんだよね。
昼間も眠たいし（笑）
って事で、昨日は夕飯を食べてから、寝れるだけ寝てみようって思って寝てみた。
とりあえず、お風呂に入るまで寝て、入ってから寝て、朝早く起きたけど、また寝てみた。
寝るために、何か特別な事はしない。
ただ、部屋を暗くして布団に入ってテレビを眺めていれば自然と寝られる。
どこでも寝ることが出来るんで、そこは苦労はしない。
ただ、むりむり寝ているんで、何回か起きる。
それでも頑張って寝てみた。
そしていつもより遅めに起きてみた。
確かに、疲れは取れたかも知れない。
でも、首が痛い。
しかも、寝すぎで頭も痛い（笑）
忘れていた、寝すぎって、これもまた、体調が悪くなるんだよね。
どうすりゃいいんだ？って感じだけど、何事も、ほどほどが良いって事だね（笑）