里帰りしたり、出産したら、当分みんなに会えなくなると思って、追い込むように人と会って遊んでます
昨日は、愚か者メンバーＫが東京に転勤になるから送別会へ。夜だったから迷ったけど、当分会えなくなるのは寂しいしから参加
帰宅が遅くなり、不良妊婦まっしぐらだ～
そして、写真は忘れる。。。
今日は、大学卒業以来だった韓国人のＨとランチへ。12時から6時近くまでひたすら近況報告。
大学時代からＨも変わってな～い！！
韓国で何度もお世話になった、ご家族もお元気なよう
胎教じゃないけど、昨日も今日も、若が「女はコワイものだ～」と思ってしまうような話もちらほら・・・
笑
まぁ、男の子だから、強く優しく育ってほしいものです
4月いっぱいは大阪にいるから、暇な人誘ってください。身体が許す限り、育児が始まる前は自由きままに過ごします
最近胸やけがひどいです
お腹も日に日に大きくなるし、結構胃が圧迫されてるのかな。。。夜もっと早く食べればいいんだけど、そうもいかず本当に寝苦しい
デザートとかがすぐそこまで戻ってくる感じ。。。
心配性のＭ君は病院行くよう言ってくるけど、そんなんで病院行ったらきっと怒られるよ～
今日スイミングで助産師さんに聞いてみたら、食べれるときに食べれるだけ食べたらいいとのことなんだけど、食欲が無いわけじゃないから、ついつい食べ過ぎて、後から苦しいだけなんだよね。。
自業自得かな
うまく量をコントロールしながら賢く食べたいと思うけど、先ほど御座候を食べてしまいました
やっぱりおいしい～
そういえば！！
プレママ会で一番予定日が近かったＡさんがそろそろ産まれるっぽい
スイミングで一緒だったｕちゃん情報なんだけど、今まさに頑張ってる頃かな？？ＡさんもＢＡＢＹもがんばれ～
人の出産の方がドキドキするのかな？？10ヶ月もＡさんのお腹の中にいた子が出てきてくれると思うと、なぜか私が緊張～パパの気持ち
今日もスイミングに行ってきました～
寝坊したからお弁当は作れなかったから、スイミングが終わったらすぐ帰ってきたんだけど、今日もたくさん泳いでいい感じに疲れた～
ふたりで寝坊したから、Ｍ君と一緒に朝からバタバタ。。。。ごめんね
がんばりすぎて早くプールに着いちゃったから、こっそり更衣室で写メとりました。水着がはちきれそうです
これは上から。
クジラじゃないよ～！まっすぐ立ったら足はまったく見えないわ
水の中で呼吸法を練習するんだけど、なかなか興味深かったな～
ワルツ→ハフー呼吸→いきみ逃がしの「ふぅ～うん！」みたいな感じ？のものまで色々あって1回じゃ覚えられなかったわ。ぷかぷか水に浮きながらの呼吸法練習は身体で覚えれるものなのかな
今日特におもしろかった練習は、おしり、産道、尿道をしめる練習かな。。。3つある穴を1個づつしめたり、3つ一緒にしめたり、、、これがなかなか難しいのよでも本当に大切なんだって～！！
プールには85歳くらいのおばあちゃんまで来てるらしいんだけど、出産を経験したおばあちゃんとかは、産道が外に出てきたりするんだって！！そうなったら手術らしいけど、想像したらけっこう引いちゃう。。。。
ついでに、スイミングの後に買って帰った私のランチをご紹介。
信州名物おやきで～す
切り干し大根とカボチャ。
初めて食べたけど、私には塩辛いというか、妊婦には塩分高いかも・・・
しかも、よく考えたら控えるように言われた小麦粉だねはぁ。。。
