こんばんは、おはるです
このブログでは自分らしく生きるため、
・自分の強みや才能って何か
・自分が大事にしている価値観はなんだろう
のヒントをお届けしています
自己紹介はコチラをご覧ください
今日は自分の強みや才能を見つけて
自分の中に腹落ちさせる方法について
お伝えしていきます
それは、、、
自分自身が「強み・才能を自覚すること」
です。
え？何言ってるの・・・？
と思われるかもしれませんが、、、
この言葉の通りなのです
過去の私はいろんな人からの
褒め言葉のシャワーを浴びて
いたにもかかわらず、自分がその
褒め言葉を受け取れていなかった
・おはるって悩みなさそうだよね！
・おはるっていつもポジティブだよね！
・おはるって顔が広いよね！ etc.
数々の褒め言葉を相手からもらって
いたのに、
「いやいや、そんなことないよ〜。」
って否定の言葉で相手に返答して
いたんです。
相手の言葉を否定する
＝
私自身が相手の言葉を受け取っていない
になる訳です。
今思えば、もったいないことをしてた…
と反省してます
ある時を境に、相手から褒め言葉を
いただいた時には
「ありがとう！とっても嬉しい
」
と全力で喜ぶようにしています
そして、相手からの褒め言葉を
いただいた時には、
「素直に受け取る」です
相手からの褒め言葉は宝物
私は相手からの褒め言葉、少しずつ
メモ帳にストックするようにしてます📝
つい先日、遠足で会社に来てくれた
小学生向けに会社の中を案内した時
「お姉さん、可愛い
」
って生徒さんから褒められたんです
大の大人が小学生から可愛いって褒めて
もらえるなんて、、、
こんなに嬉しいことはありません
素直に受け取り、相手にはありがとうを
伝えました
褒め言葉をストレートに、相手に
表現できるあなたの心がとっても素敵
そして、可愛いを言い換えると
自分のどんな強みになるんだろう？
を考えました。
私の頭の中では、可愛い、って
褒めてもらえるくらい
「笑顔が印象に残ったのかも」
と、自分のことをポジティブに
捉えるようにしてます
（この辺りは仮説でOK）
相手からの褒め言葉、
ついつい見落としてしまいがちだし、
その場では褒め言葉だったのか、
気づかないこともあるかもしれない。
だから、相手の話をしっかり聞いて
自分の心やメモ帳にストックして
いってください
自己理解への第一歩は自分で自分の良さを
自覚することからです
今日もブログを読んでいただき
ありがとうございました