2019年 年末のご挨拶 | 線維筋痛症なあたし(^^)

線維筋痛症なあたし(^^)

明るい病人、ハルミです(^^)線維筋痛症って、原因不明の全身のあらゆる筋肉が緊張したり痛みが出る病気で、2年間寝たきりでした。今は週一で仕事してます。
薬で痛みが取れないなら、運動療法しようと思う!

こんばんはニコニコハルミです。

今日は今年最後の入浴介助でした。

お風呂でサッパリ〜。

もう、これと言って用事はなし。

本当にのんびりしています(^^)


今年も色々ありました…


平成から令和へ

7月は、ピラティス系レッスンお試し月間

10月 両足首(かかと)ズレ事件

11月 ギックリ腰&仙腸関節炎事件

   エアリアルヨガ 休止

12月    バー・アスティエ年内終了

           線維筋痛症回復プログラム開始


はー、多すぎる、多すぎるケガ滝汗

来年は気をつけよー。


皆さんも今年色々ありましたよね?

それでも

今日が終わって

明日が大晦日。

今年一年を振り返りながら、

来年の希望を見つけていくのですよ、あたしは。



皆さん、今年も訪問していただき、

ありがとうございましたおねがい

良いお年をお迎えください❣️




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