うぉりゃぁぁあ！
きっつい！！
そして後ろからみるとヒョロいな私。
ボルダリング初挑戦！
適当に登っていくのかと思ってたら
色々レベルがあって
初めから苦戦、、
全身の筋肉を使うので
意外とそのあと数日間
筋肉痛に見舞われました、、
でも面白い！
おすすめです♥︎
すっっぴーん！w
ジムは汗をかくので
いつもスッピンですww
地元のジムはななななんと！
一回300円何時間でも使い放題です♥︎
カフェで話すより、
ランニングマシンで話しましょう♥︎
なっちゃん、教えてくれてありがとう♥︎
東京でもそんなところないのだろうか、、
これはやはり田舎クオリティーか？？
というわけで
夏だけどよく食べて肉をつけて
ジムに通って肉体改造します！
※ボディビルダーは目指しません
体を動かして
たくさん汗を流して
デトックスしまーす♥︎♥︎
hitomi