茄子をたくさんGETしたhitomiさん♥︎
さっそく昨日晩御飯は
麻婆茄子丼にしましたよ^ ^♥︎
今回はちょっと豆板醤多めに入れて
辛～～くしました\(//∇//)\♥︎
(自分で入れたのに
後からヒーヒー言うヤツ（ ; ; ）)
汗をかくことで代謝をあがるので
辛いものを食べるのは
体にもお肌にもいいんだって♥︎
それから今回は
夏バテ防止のために
ちょっとアレンジ♥︎
ニラとトマトも入ってます♥︎
二つとも火が通りやすいから
炒めた茄子をフライパンに戻す時に
一緒に入れたので大丈夫♥︎
とっても美味しかった～☆
hitomi♥︎