サブ3,5ランナー -30ページ目

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日は久しぶりに夜ラン・・・🏃



ほんの足慣らし程度だが🎵

今週はずーっと雨マークだし☔

走れる時に少しでも・・・😄
昨日は夜の7時半から某団体の会合が居酒屋さんで・・・🍺







なんだか体がスッキリしなかったので・・・😅

生ビールを一杯とお酒をいただいて🍶

珍しく二次会は行きませんでした😓

今週は雨の日が多そうなので☔

少し体を休めて・・・😄
今日は午前中に・・・🏃



ゆっくりと市内を・・・🎵

北山公園では「菖蒲祭」が・・・🌸





近くでやっているので一度は見ておかないと😅

けっこうな人手で今が見頃かも・・・😄