サブ3,5ランナー -10ページ目

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は朝から雨なのでランニングは・・・😅

昨日は久しぶりに夜ラン⤴



少し汗を・・・🎵

また台風が・・・⚡🌀☔

雨が降ると何かと大変・・・😄
今日はちょっと暑かったし仕事もあったのでランニングは・・・😅

俺のホームグラウンドの狭山公園・・・🎵



素晴らしく綺麗じゃないですか・・・❗

歩いて3分かからないで行けるので・・・🏃

こんな幸せは・・・😄
今日は午前中に・・・🏃



今日も5キロラン⤴


昨日は某団体の納涼会が久米川の焼き肉屋さんで・・・🍺







食べちゃいました❗

終わってからちょっと久米川を自転車で散策して・・・🚲

最後は油そばを・・・🍥



ちょっとニンニクを入れ過ぎたか・・・😄