天丼 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は午前中から某団体の集まりが❗

お昼ご飯は🎶



天丼の上と盛りそば・・・🍗

ちょっと食べ過ぎたが久しぶりにおいしかった😋🍴💕

夜も7時から・・・🍺

これで2日休足日に・・・😅

まだまだ暑いが、少し疲れがとれてきました🎵

夜は早めに引き上げたい・・・😄