朝ラン | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は日曜日なので久しぶりに朝ラン・・・🏃



休みの日のノルマの10キロ・・・💨

今日はママと南大沢のアウトレットへ・・・🚗

俺は母校の野球部の試合を見に・・・⚾

暑くて疲れました😅

詳しくは明日・・・😄