梅雨の晴れ間 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は午前中に・・・🏃



月間走行距離を200キロに設定しているので一日のノルマの7キロ⤴

梅雨の晴れ間でちょっと蒸し暑い☀

風が少しあったので汗をかいて気持ちがいい・・・😄