休足日に | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は昨日大会だったので休足日に・・・😅

しかし、昨日の大会はハードでした・・・☔🌀

選手も大変だったが関係者の方々もびしょ濡れで・・・😣

足にダメージはそんなに無かったので走ろうかと思ったがここは無理せずに・・・❗

良く考えたら今日みたいに晴れて蒸し暑かった方がかえってきつかったかも・・・☀⤵

次の大会は6月の「六無月喜多マラソン」の河川敷のハーフにエントリーしてみようかと・・・😄