雨が | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は朝から雨だったし月曜日なのでランニングは休み・・・😅

最近調子がいいせいか毎週日曜日にはそこそこのスピード練習も出来ているし・・・🎶

その他の日はゆっくりジョグて距離をかせいで・・・⤴

足の方も少し右の足首が気になるくらいで・・・❗

2週間後には前半戦最後の大会があるので今回はちょっと楽しみです・・・😄