3杯 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日は夕飯をマンションの下の居酒屋さんで・・・🍺

日本酒を3杯ほど🍶

1杯目は❗



2杯目は❗



3杯目は❗



今日もこれから姉夫婦と弟夫婦がきて・・・🍺

今日は軽めに・・・😄