検診 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は朝から胃と大腸がんの検診に行って来ました❗



大腸がんは便を2日分出すだけで🎵

胃がん検診はバリウムを飲んで😅

50過ぎるとちょっとしたことで心配になるので⤵

市でやってくれるのは安いので毎年やってます・・・😄