喉が

一昨日からそんなにひどくはないが喉の調子が・・・😓

風邪かなぁと思ったが市販の風邪薬を飲んだら良くなりました❗

明々後日にはもう12月に・・・🎵

明日は午前中は用事があるので、夕飯前に少し走っておきたい🏃

今月はフルマラソンがあったので200キロ行けそうだったがちょっと無理でした・・・😄