今日は休み

今日のランニングは休みに・・・😓

昨日スポーツセンターで小回りコースを少し気合いを入れてぐるぐる回ってたらちょっと左膝が痛くなって😣

よせばよかったがシューズも例のやつで走ってしまい😅



お天気もいまいちなので明後日まで走らない様に・・・😥

週間予報を見ると日曜日は雨があるかも☔

準備を万端にしておかないと・・・😄