ゴロゴロ | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日はまだ腰が痛いし暑いしと言う事で・・・ガーン


高校野球を見て・・・テレビ


ちょっと買い物に行って・・・車


あとは家で冷房をつけてゴロゴロ・・・ショック!



風呂に入ってちょっと早めの夕飯・・・ビール





いぶりがっこ・・・アップ





日本酒の直汲み・・・お酒


こんなんでも結構幸せ・・・にひひ