鼻血 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日の夜は某団体の集まりがあったので・・・ビール


今朝のランニングは・・・ぐぅぐぅ



午前中時間があったので芝生の雑草取りをしていたら・・・!?


右の鼻の穴から鼻血が・・・ガーン


なんか嫌な予感がしたので家でちょっと横になって・・・あせる


なんかここの所たるんでいるせいか体がスッキリしない・・・ダウン


暑さのせいか歳のせいか・・・にひひ