いい時期 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今朝は5時に起きて・・・走る人





神社にお参りして・・・ニコニコ


軽くストレッチをして・・・ビックリマーク


最初は1キロ7分位から入って・・・アップ


お天気は良いし風は気持ちがいいし・・・音譜


ランニングには今が一番いい時期かも・・・にひひ