今月は | サブ３，５ランナー
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サブ３，５ランナー

何故か４５歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで３時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン　　　３時間２５分１９秒　　２４年つくばマラソン
ハーフマラソン　　１時間３０分３９秒　　２４年谷川真理ハーフマラソン

今月は

今朝は５時に起きて・・・走る人





走り始めたら胸がちょっと痛くなって・・・ガーン


いまだにちょっと・・・ダウン



今月も今日で終わり・・・ニコニコ


月間走行距離は１００キロちょっとでした・・・しょぼん


選挙等あったと言う事で・・・にひひ